虽然速成⛡功夫不能修炼，但是《九阴真经》里面那些威力巨大功夫，张超还是可🐖⛠🛴以修炼的。
张超往前翻看，只发现经中所载内功、轻功、拳、掌、腿、刀法、剑法、杖法、鞭法、指爪、♖🈖♺点穴密技、疗伤法门、闭气神功、移魂大法等等，无所🆪💔👡不包，都是顶级的。
按照经文中所说，上达之士，圆通定慧，体用双修，即动而静，虽撄🐾🅚而宁，所以经中有打坐修炼的静功，也有由外而内的动功，动功不但是杀敌之技，也是能辅助内功修行的。
张超最迫切的还是提升👷🍠内功修为，所以，他以辅助内功修炼为主，先挑了几门。
第一门就是易筋锻骨篇，这一😣🃌门能改善体质，改变资质的武功。
第二篇便是疗伤篇，此篇不但疗伤之用，亦能用以⛦增加功力，张超现在也是一身伤，自然不会错过这门功夫。
第三篇就是收筋缩骨法，这门功夫本为最下乘🅐功夫，但练到最上乘，却能将身筋骨缩成极小的一团，就如刺猬箭猪之🅢属遇敌蜷缩一般，妙用不少。
张超选择这门功夫主要就应为它低级好入门，而且配合他已经修炼入门了的🖬🕮缩骨功，定然有🄎☂☋奇效🛳☲。
第四门就是摧坚👣神爪📾☻🄧，这门功夫也就是赫赫有名的九阴🖀神爪或者九阴白骨爪了。
这爪法威力奇大，而且攻敌要害，飘忽灵动，变幻⛦无方，却是必须要学的。
此外还有很多厉害而实用的功夫如点穴篇、解穴秘诀、闭气秘诀、飞絮劲、蛇行狸翻、移魂大法等，🍨张超肯定是要练的，不过他现在需要修炼的东西太多，只能等以后再逐渐修炼了。
至于能将五脏🞂👔🈥六腑皆📾☻🄧震烂，但骨骼却不折断的崔心掌法；最为刚猛的大伏魔拳；能横空挪移，可幻化九影诱敌的螺旋九影；声波功夫鬼狱阴风那修炼要求太高，难度大，就要更靠后修炼了。
其🞭余那些，则张超也看不上，只打算了解一下，不打算花太多精力修炼。
因为当时时间紧，而且也没条件画图，所以，只凭些文言文描述去练功，其中还🐖⛠🛴有🞥些隐语不明白含义，修炼起来难度极大。
张超磕磕碰碰的练了一个时辰，这才勉强把摧坚神爪完整🐢🁢打了一趟。
不过，🂒🎏便是这一趟，动作也不标准，好好一套动作飘逸，美🕿妙异常的功夫被他打的🞥很丑，都不知道有多少错招了，而且独门运劲法门都没能用上。
“照着古人的秘籍练功真难！”张超不禁暗暗🅐感叹着。
他这时候越发觉得自己幸运，最早得⛑🙫🍓到的《紫霞神功》是🐢🁢别人翻译了又注解了的，因此能轻松看🛳☲懂并且修炼。
后面修炼⛡的几门功夫，乃是抗日神剧出品，语言自然直白，又被那轮回者🜱🅹以简体字写下来🆃🌸，阅读修炼也无障碍。
而🞭且，因为先修炼了内功，所以，这几门功夫都能很快上手。
唯一用繁体字和文言文写的，也就天外流星，🅐这毕竟只是一招，只有🐾🅚直刺，🖬🕮突出就是快，内容不复杂，能快速解读领悟。
如果一开始他得到的就是这《九阴真经》或者其他古代未经翻译的😆秘籍的话，拿到手也练不会，如今估计尸体都凉了。