“不是吧？你要跑去健身房加练？”
“哦，上帝啊，你一定是脑子坏了，那个地方简🇭🛵♉直🂩是个噩梦。”
“拜托，杨阳，你是速度型球员🔛，灵活性才是你的优势，力量会让你变得笨拙。”
“温斯顿·🃞😼博🍨加德，他简直就是个🕅魔鬼，你知道那里有多恐怖吗？”
……
当杨阳回到球员休息室时，队友们早已🐳收到了消息，一个个都围了上来，苦劝他别对自己这么残暴，在他们看来，健身房简直堪称人间地狱。
不过也正🂫👮🌑常，阿贾克斯球员的平均年龄才二十出头，力量👺训练并不多💋，健身房又那么苦，正常情况下，除了主教练安排的训练课和伤病恢复，平时是没有人去的。
所以，在过去很长一段时间，阿贾克斯甚至都没🇭🛵♉有安排专门的体适能教练🖊🐹🄴。
罗纳德·科曼🍨应该也是意识到了这一点，所以专门加强了这一方面，相信接下来会增加体适能方面的训练，加强阿贾克斯球员的身体力量，尤其是中后场。
别的不说，就说中卫，身♮🝁高是客观因素，没办法改变，但力量对抗却是可以加强的👴🍃🅛。🂒🎋🏣
防高球是阿贾克斯一直以来的劣势，加强中卫的身体力量对抗，可以在一定程度上弥补这一方面🔯的短板。
“博加德看起来很孔武有力，但给我的感觉却是很学院派，挺好的一个人。”杨阳👴🍃🅛澄🂒🎋🏣清道。
这确实是他对博加德的第一印象，说话做事都十分有条理，目的性也非常清🌙⛉晰。
“相信我，🃞😼哥们🍔，没有人会喜欢那个地方的，你最好别去。”马克斯韦尔劝道。
巴西人的性格确实是极好的，职🔛业道德也没得说，但🞕多少有点不够🔚🁏上进心，有些随遇而安。
当然，作为朋🍨友，马克斯韦尔绝对🕅是最值得交往的那一个。📺☑
“我知道，但我真的觉得，我可以加强这一方面🇭🛵♉的训练。”
说着，杨阳拍了拍自己的肩膀，伸出自🐳己的双手，让队🛸友们都好好看看。
他不是没有肌肉，踢了这么久的球，肌肉肯定是有🂩的，可整个人看起来很🖊🐹🄴单薄。
“从上个赛季最后阶段开始，对手就一直在加强对我的盯防，本赛季我开始打，他们甚至会专门安排一个人来跟防我，而且他们知道我身体力量对抗不行🏲🝾，就一个劲地近身纠缠，吃定我了。”
杨阳说话的时候，神情也是十分严肃，根本不像🇭🛵♉是在说笑，而且他说的也都是实情。
可以说，杨🃞😼阳一旦受到盯♮🝁防，就只能不停地跑。