两位俊少通力合作，🍛将一只大老鼠收拾干净，宣少用斑纹铁爪鼠的肉做灵膳。🜸
做灵食与做普通的膳食还是有区别的，做🆣👙灵膳需要全面了解各类食材的🗟🜸习性，要学习搭配，力求尽量保持🔮住食材的灵气。
宣少第😯🄷🂊一次做灵食，以妖兽肉🌈☰和几种低阶灵植搭配⛡，做出来的成品，仅只保持住了食材灵气的一半。
总体上来论，还是成功的。
两俊少只吃了约半斤的肉就饱了，灵膳入腹，很快就化🁏🄵🁾为丝丝灵力在经脉间游走🇦🚶，那感觉非常的奇妙。🐲🃵
没有灵气的普通食材做的饭，吃了只能饱腹，还会产生杂质，对修炼无帮助，有灵气的食材做⚈🏘的灵膳，吃下去后，大部分为转化为灵力被修士吸收，杂质很🏶🞣🕽少。
切身实地的感受到了灵膳的好处，宣少燕少🗾暗暗立下了一小目标——实现灵膳自由！