随着人群开始迫不及待地往上奔走，弗雷德只是抓住威廉🍙的手臂，示意他放慢脚步。
“这个可是计时的啊，我们走这么慢，真的可以吗？”威廉往下面放着的一个巨大计🝖时沙漏看去，不由有些紧张。
按照现在的掉沙速度，应该不到一个🁩🈚⚡小时，计时就会结束。
弗雷德心里也很了🁥🇷🝏然，不过他从跨上台阶那一刻开始就在计👂🆄算，每一脚跨上去，大概会损失多少精力。
台阶实验在中学时期的体测⛌🙁经常遇到，常👜常用来替🃙😊代1000米考试，因此最重要的是测试耐力。
中国人常说，欲速则不达。
要想扎扎实实地爬完这99层台阶，显🌯🂨🌯🂨然靠冲锋是不可能的。
于是，他朝向威廉🁥🇷🝏说道：“威廉，你信🌯🂨我吗？”
这个问题，跟废话有什么区别吗？
威廉有些无语的点了点头，“要是不信你，干嘛还来参加王城🏺🟉试🖎👣炼呢？”
“好。”弗雷德深呼吸了一口气，🏺🟇“就你这句话，我🕓就会包你通过。从现在开始，你的步调要和我一致，并且连呼气吸气的频率都要和我一样，能做到吗？”
威廉听着对方的呼气吸🗚🜍🀵气声，似乎🏺🟇比平时要🄣⛂明显许多，跟上并不困难。
“不过，调整呼吸一致，有什么用吗？”
弗雷德想，这个问题应该从何回答呢？
自从两年前被擒之后，他对自己的身体就有了进⛷一🃙😊步的了解，🏺🟉逐渐能够掌握身体的恢复能力。
当时也🗬陪着布拉德里克爬过好几次楼梯，👜到后面，他渐渐就掌握了一种能够全程不喘气的攀爬步调。
眼下，他就得把这招传给威廉。
“你试试就知道了。”
半信半疑💍🐦之间，威廉和弗雷德已经连续向上爬了20阶。
一般到这个时候，身体的酸痛感🗁😬就会隐🌯🂨隐作祟。
加上此时太阳正烈，原本那些冲刺的人在👜此刻也不由停住了步伐，汗珠挂在他们额头上，每迈出一步，大腿上的肌肉线条都清晰可见。
不过，出乎意🚄🐸料🖡🔋⚯的是，威廉觉得有些轻松。他不由往回看去，这时候倒是倒吸了一口凉气。