姜教练是一个和善🉢的教练,大多数时候球员和他在一起也很🆍🎒随意,除了他给他们上课的时候。
嗯,姜教练依然不严厉——他啰嗦!
“他还不如严厉呢!”
这是⛾☚铁中男队,不知道从什么时候就开🅻始流行的哀怨。
这一次,他也把几个主力给🁔🅟🇳上的灰头土脸,好容易结束,一个个都闪腰岔气:“这女队出个张盛也就罢了,又出个王一静。张盛看起来就是个厉害的也就罢了,可王一静,那看起来就是个小白兔啊!”
“🔙别管她是🁡😩小白兔还是大灰狼,她不是还没来咱们学校吗?这天天背着书包上下学🟆老倪是怎么知道的?”
“还不是她自己说的。”
“她没事好好的说这个干什么。”
“换你你不说?”
……
嗯,王一静还真不是故意说的。
这姑娘虽然也算是遭受过社会毒打,但因为从小就生活在一个被喂食的状态,从来就不知道为自己🟠🞣争取——也就是因为这个,到了社会上她才会崩的那么快。
现在她虽🜬🅏然痛定思痛,知道自己过去那样是不行了,但依然不会故意去争取什么。
倪教练之所以会知道她现在也开始背书包跑步,完全是因为她找张盛请教经验了🂩👟——怎么能🟆在跑步的时候让书包不晃荡。
这🔙对她来说是最头疼的问题了,但张盛也没有什么好办法:“晃着晃🍷着你就习🜱惯了。”
“怎么习惯?”
“慢慢就习惯了啊。”张盛笑着揉了揉她的头,“🅉你看,这摸上个一次、两次……”
她说一🚧🕳句就揉一下🉢,揉到第五下的时候王一静反应过来了,她抱着自己的头跳到一边🇫🛠:“才不会!”
张盛看着她,她瞪着眼,加了一句:“摸、摸头♧📮发也不会🛌🚻😣!”
张盛哈哈大笑,更衣室里的其他人也笑了。
前面的几次跑步任务,王一静很轻松🃑🗂😯的就刷过了,她纠结了又纠结,在耐力上又用了一点,现在她的各项数据里耐力是最高的,达到了7.3,而之所以还在🂽🔓耐力上加点,是因为根据她的观察,足球比赛上,耐力非常重要。
一场比赛,最少需要90分🁔🅟🇳钟,稍微加一点伤停,就到了95,乃至🍷100🍫🖔分钟,前面还好,到了最后,就是在比体力。