“你喜欢闪电？”许海霞替他回答。
程永利：“是啊，瘦成闪电！”
“为了庆祝我将变🀝♛🉅成闪电，我决定晚上⚋带你去吃顿好饭。”程永利看上去很英勇。
许海霞☥：😱🅎“你刚才不是说减肥的时候可以吃吗？”
程永利哽咽了。他刚才似乎是这麽说的。
“那……以前是你和老蒋，现在是我。这是不同的。”程永利给了自己一个理🖇🐢🁡由。
许海cHa0恰🜰巧路过，忍不住问：“有什麽不同？”
程永利：“报酬不一样。”
许海cHa0：“！！！”
毕竟，那天晚上我没有出去吃晚饭。
既然大家都下定决心要让📿☽程永利减肥，就因为这样一顿饭，他根本没有放松的机会。
晚餐从☥大鱼大r0U变成了清粥小菜。此🕄外，汪海洋陪他🕹🎦📗锻链了一个小时。
当他回来时🙝😺，程永利和水箱里的人一样，浑身是汗。
一边喊累，一边喊汪海洋不是人。
汪海洋根本不理他🀝♛🉅，🕆扔给他一份训练🜹菜单。他每天应该锻链多长时间？
此外，许海霞还给他节食减肥。
它可以让他有点饱，而不增加脂肪。
“你们俩真是天生的一对。一个b一个残忍！这是什麽？水煮Jxr0U、水煮花椰🐃菜、水煮牛r0U…🜀⚩…怎麽能把它们都煮了呢！”
程永利喜欢吃高脂肪和高热量的食物。
什麽猪蹄，红烧r0U，他的最Ai。
许海霞：“这是唯一一个可以让你放心，不怕胖的食谱。如果你不想喝🍹🍂，🕏🈫你可以喝粥！”
程永利：“！！！”