中国文学网>玄幻小说>CHINESE帅哥军人SOLO > 第二十三章-小窍门
    阿森纳的训练热情极为高涨。

    其实之前的阿森纳的训练已经很努力了,但现🌄☏⚆在的阿森纳要比之😶🅵🊷前更加的努力。

    现在的🙽🏷🞮阿森纳在温格的调配下,更多🞿🙶🎸的进行着体能的训练。😄

    现代足球不同于以往的,在体能🈚方面有着更为严苛的🐲🃵要球。😄

    就像足球巨星罗纳尔多所诉,在他的年代,他们更喜欢练🏵🞠习射门,每天四公里的热身都让他们感到煎熬。

    但现在的阿森纳却要进⚖行每天起码十公里的体能训练!

    同时还要穿插着一些变速跑等更加锻炼体能的训练方🐲🃵式。

    跑动是基础!

    在这个体系为王的足坛中🜋🀤,跑动是维持体系的关键。

    无法维持体系的球队,最终都要自食恶果。

    当然,在体能🐊♱🌉训练之余,各个位置都有针对性🌄☏⚆的🊿🖄🐃训练。

    后卫们需要练习转身追球!

    特别是默特萨克,他的⚖转身太🋞慢了,尽管有着乐凯这条屏障为他保驾护航,但他也需要单打独⛣🜒斗的能力。

    前锋们跟中场训练传切配合。

    他🐄☼们有时会因为一些细节问题而🈚发声争吵,但这是正常🂦👃🆇现象。

    这代表每个人都想要尽快的强大起来。

    只有将一个个问题解决了,阿森纳才🞿🙶🎸能变得更🌄☏⚆加的📋🙐🉤强大!

    阿森纳的球员们很清楚,想要在这支阿森纳保持主力位🂦👃🆇置,那么就🜅⛖要不断的进步。

    现在的这支阿森纳正被一🜋🀤🜋🀤个人疯狂的推着前进!

    他的成长速度很快,这也要求阿森纳的主力们快速进步,🏵🞠一旦掉队,很可能就要面临被压在替补席,甚至清扫出球队的危险。

    “再来!!”

    乐凯抹了一把脸上的汗水,将球衣脱下来拧干,重新套了上去🉉🅜🇕。