中国文学网>玄幻小说>下楼取快递也要穿得像个人 > 第31章 不能理解的疯狂训练
    乡下的生🞯🗫🞢活总🂬👵🍍是比较平静的,每个人每天都🐣🁪🈪差不多在重复着做些相似的事情。

    沈圆打了个哈欠抱着被子挪了挪,就像自己对床的那个便宜⛏🙖兄弟🜣🃿🝣一样,每天都会在👍🇤🚢这个时间起床。

    被吵醒就很难重新回📚🛝笼睡着的他干脆也坐了起来。

    “吵醒你了?抱歉。明天我会轻一点。”

    “没事,我把跑步时间提前,下午再睡一下🐣🁪🈪就行。”沈圆伸了个懒腰,调节睡眠时间对于职业球员来说再正常不过了。🗿♵

    大🂢联盟每年有16🆴📵🟋2场的常规赛,其中每个系列赛除了特别的2场外,一般都是3-4场为一个系列赛,如果有雨雪延迟,偶尔还会遇上一天双赛的情况,再加上要在不同的城市之间飞来飞去,所以保障睡眠就很重要了。

    例如移动,打个比方,今天的比赛打到凌晨才结束,又要马上飞到别的城市,第二天还得继续比赛,如果球🈜员无法保证自己在这段时间内的睡眠从而得到足够的休息,那么自然无法在比赛中保持好的状态,甚至还会影响很长一段时间。

    所以大多数球员除了瞬间入睡外♺🍡还会把自己的睡眠时🚹😒🀲间调节在凌晨2-3点到中午。早睡早起什么的,根本不存在。

    沈圆混的时间长了,早就练就了粘着枕头一秒入睡的本事。别说是在舒服的床上了,飞机、地铁~任何交通工具⛋😹都无法阻止他优异的睡眠质量!

    “你也跑步?”

    “嗯。”沈圆觉得自己就算这辈子不打球了,日常📚🛛🝄锻炼也少不了。

    虽然相🋤较之下自己是比较想成为一个🄼🂶📏职业浪人,可棒球也的确是自己的爱好。

    想到这就觉得有些好笑,上辈子小爸爸不让自己🄓☲冲浪,两人忽悠来忽悠去最后自己还是乖乖的进了🞳职棒,一打也就🔾那么多年下来了。

    可这辈子没人会管自己了,却又有些舍不得了~🄓☲真要做浪人的话,那就放弃棒球了吗?不打职🌷棒的话……就见🝇不到他们了!

    想到这就有些懊恼!为什么他对小爸爸的事情没有多一些了解?除了知道对方是被领养💊🐋的之外,那些过去就不太清楚了。

    像是现在🞯🗫🞢这个时间……他们在哪儿呢?自己能见到他们吗?

    “喂!”本乡正宗拉高🊟👨了运动服的拉链:“你不认路,我带你。”

    “我要先热身。”

    “等你!”好歹是亲兄弟,本乡正🅜宗虽然不乐意带菜🚹😒🀲鸡,但领着认认路还是必要的。♵🌯🂧

    沈圆也就没拒绝,只轻手轻脚的出了房子后才开始慢慢的抬了几🜣🃿🝣下腿。🄯

    “你不用那么轻的,乡下大家都♺🍡起的🄼🂶📏比较早。”

    沈🂢圆🖤🔩失笑,他还真不是怕🅱吵着人,这纯粹是上辈子养成的习惯。